Κηπουρική με εξωτερικές αλλεργίες

Υγεία Και Ιατρική Video: Realnews 22-07 (Δεκέμβριος 2018).

Anonim

Πολλά αλλεργιογόνα κάνουν το σπίτι τους στους κήπους μας. Λάβετε συμβουλές από ειδικούς για να ελαχιστοποιήσετε τα εξωτερικά αλλεργιογόνα που περιβάλλουν το σπίτι σας.

Η ερώτηση του γιατρού: Εάν κάποιος έχει και θέλει επίσης να τον κήπο, είναι δυνατόν να δημιουργηθεί ένας κήπος που είναι σχετικά απαλλαγμένος από αλλεργιογόνα;

Paula Baker-Laporte, FAIA (econesthomes.com):

Φυσικά κάποιος θα ήθελε να αποφύγει τα φυτά που ξέρουν ότι είναι αλλεργικοί. Δυστυχώς οι άνεμοι φυσούν και δεν έχετε κανένα έλεγχο στις αυλές του γείτονα. Η προσωπική μου λύση στις αλλεργίες μου (και γεννήθηκα μαζί τους) ήταν να κάνουμε έναν εσωτερικό εαρινό καθαρισμό κάθε χρόνο με νηστεία και δίαιτα. Αυτό μου επέτρεψε να κηπούν με σχετική ασυλία εδώ και πολλά χρόνια.

Ron και Lisa Beres, BBEI, CGBP (greennest.com):

Αυτό είναι ένα σπουδαίο θέμα συζήτησης, γιατί τόσο συχνά παραβλέπουμε τον δικό μας εξωραϊσμό όταν πρόκειται για αλλεργιογόνα. Το καλούπι παράγει αλλεργιογόνα και αγαπά να δειπνήσει σε φυτά. Γνωρίζετε λοιπόν αυτό τόσο σε εσωτερικούς όσο και εξωτερικούς χώρους, μη γεμίζοντας υπερβολικά τα φυτά και διατηρώντας τα καθαρά και περιποιημένα. Αν και δεν μπορούμε να ελέγξουμε τι συμβαίνει στη γειτονιά μας, μπορούμε να λάβουμε τεκμηριωμένες αποφάσεις στα δικά μας ναυπηγεία. Όποιος ασχολείται με αυτή την πρόκληση θα πρέπει να πάρει ένα αντίγραφο του δωρεάν αλλεργιών Gardening από τον Thomas Leo Ogren. Αυτή η κλίμακα αλλεργίας φυτών Ogren ή OPALS είναι χτισμένη σε ένα σύστημα κατάταξης με τα χαμηλότερα αλλεργιογόνα φυτά που κατατάσσονται στο κάτω μέρος και την υψηλότερη αλλεργιογόνο κατάταξη μέχρι 10. Συχνά δεν συσχετίζουμε αρσενικά και θηλυκά χαρακτηριστικά στον κήπο, αρσενικούς θάμνους που παράγουν γύρη και θηλυκούς θάμνους που δεν το κάνουν. Ogren συμβουλεύει τους ανθρώπους να κολλήσουν με τα θηλυκά αν έχετε αλλεργίες ή ευαισθησίες, και επιλέξτε τα φυτά χαμηλής αλλεργιογόνου όπως ορισμένοι τύποι πολυετών. Τέλος, συμβουλεύουμε πάντα τη χρήση μιας μη τοξικής μεθόδου για τον έλεγχο των ζιζανίων και των παρασίτων για να δημιουργήσετε έναν πραγματικά υγιεινό χώρο.



Peter Di Iorio (diorhomes.com):

Να γνωρίζετε ποιες φυτεύσεις μπορεί να σας προκαλέσουν ερεθισμό και σε ποια είστε αλλεργικοί. Ορισμένα αλλεργιογόνα βρίσκονται στον αέρα προτού εγκατασταθείτε ακόμη, οπότε μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα.

Ann Louise Gittelman, Ph.D. (annlouise.com): Ένας αριθμός πολυετών, θάμνων και ακόμη και δένδρων θεωρούνται χαμηλής αλλεργίας: Box ηλικιωμένοι, κάκτοι, αγγλικοί holly, hosta, φυτά πάγου, periwinkle, και πολλές παλάμες. Ένας τοπικός καλλιεργητής κηπευτικών ή η Συνεταιριστική Εκτεταμένη Υπηρεσία θα πρέπει να είναι σε θέση να συστήσει φυτείες χαμηλής γύρης που προέρχονται από την περιοχή σας.

Μπραντ Χάνκινς (mistergreenguy.com):

Ναι, είναι δυνατόν να έχετε έναν κήπο χαμηλών αλλεργιογόνων. Πρώτο βήμα, χάνετε το γρασίδι. Εάν τα ζιζάνια και οι ανθοί στο γρασίδι δεν σας ενοχλούν, τα ζιζανιοκτόνα και τα καύσιμα από την χορτοκοπτική μηχανή θα. Μην νομίζετε ότι η κηπουρική είναι για τα λουλούδια? σκεφτείτε το ως αποκατάσταση της γης και του οικοτόπου που υπήρχε εκεί πριν βάλετε το σπίτι σας. Υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες φυτά για να διαλέξετε, και μερικοί θα ενοχλούν τις αλλεργίες σας, αλλά οι περισσότεροι δεν θα το κάνουν. Δοκιμάστε τα φυτά καθώς περπατάτε στη γειτονιά σας, ζητήστε από τους γείτονες με αλλεργίες για τα φυτά τους και πάλι, μην φοβάστε να προσλάβετε έναν επαγγελματία για κάποια συμβουλή. Δύο ώρες εμπειρογνωμόνων θα σας οδηγήσουν μερικές εκατοντάδες δολάρια, το οποίο είναι φθηνότερο από το φάρμακο αλλεργιών για ένα μόνο καλοκαίρι.

Debbie Hindman, LEED AP και Amy DePierre, LEED AP (συνεργάτες3.com):

Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί τρόποι στον κήπο εάν έχετε εξωτερικές . Η πρώτη, αν οι αλλεργίες είναι εξαιρετικά σοβαρές, είναι στον κήπο σε εσωτερικούς χώρους. Υπάρχουν πολλά φυτά που είναι εύκολο να φροντίσουν και να ανεβαίνουν σε δοχεία χωρίς να χρειάζεται να τα κρατήσετε έξω. Τα βότανα, για παράδειγμα, θα αυξηθούν καλά όλο το χρόνο σε ένα κιβώτιο παραθύρου. Εάν έχετε το δωμάτιο, θα μπορούσατε επίσης να ξεκινήσετε έναν εσωτερικό υδροπονικό κήπο ή να χτίσετε μια σπιτική στέγη για να περιβάλλετε τον κήπο σας. Εάν προτιμάτε την εξωτερική κηπουρική, θεωρήστε την κονσέρβα ή την κηπουρική για το κρεβάτι για εύκολη πρόσβαση και χαμηλότερη συντήρηση. Η χρήση επιστρώσεων, χαλικιών ή ορισμένων χαμηλών καλλιεργειών καλύπτει το έδαφος, διευκολύνει τη διέλευση από και προς τον κήπο σας, ενώ παράλληλα εξαλείφει πιθανή χλόη που προκαλεί αλλεργία.



Κρατήστε ένα ζευγάρι παπούτσια αυστηρά για τον κήπο και κρατήστε τα έξω με τα εργαλεία κήπου. Φορέστε ένα καπέλο, γυαλιά ηλίου, γάντια και ρούχα που καλύπτουν τα χέρια και τα πόδια σας για να αποτρέψετε την επαφή των αλλεργιογόνων με το δέρμα σας. Αφαιρέστε αυτά τα στοιχεία αφού έχετε περάσει χρόνο στον κήπο σας. πλύνετε τα ρούχα σας, κάντε ένα ντους και πλύνετε αμέσως τα μαλλιά σας. Η εξοικείωση με την εποχικότητα των αλλεργιογόνων, η συνειδητοποίηση της εποχής που κυκλοφορεί η μεγαλύτερη γύρη (συνήθως το πρωί) και οι μετεωρολογικές συνθήκες που συμβάλλουν στην αύξηση των αλλεργιογόνων θα βοηθήσουν στην άνεση του κήπου σας.

Lynn Schrage (thekohlerstore.com):

Εάν έχετε αλλεργίες, εξετάστε τα φυτά εσωτερικού χώρου που μπορούν να απελευθερώσουν οξυγόνο και να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τον αέρα του σπιτιού σας. Τα αγαπημένα μου περιλαμβάνουν το Warneck dracaena και το Weeping Fig.Μπορείτε επίσης να θελήσετε να εξετάσετε ένα περιβάλλον ατμού ντους εάν έχετε αλλεργίες. Ένα περιβάλλον ατμού μπορεί να βελτιώσει τόσο τα αναπνευστικά και κυκλοφοριακά σας συστήματα με ελάχιστη κατανάλωση νερού και ενέργειας.

Dave Wentz και Myron Wentz, PhD (myhealthyhome.com):

Δυστυχώς, δεν μπορείτε να ξεφύγετε από όλα τα υπαίθρια αλλεργιογόνα ενώ εργάζεστε στον κήπο σας. Μετά από όλα, είστε εκτεθειμένοι σε οτιδήποτε στη γειτονιά που μεταφέρεται στον αέρα. Αλλά μπορείτε να κάνετε τις αλλεργίες πιο εύχρηστες μειώνοντας τα αλλεργιογόνα στην αυλή σας μέσω των παρακάτω βημάτων:

  • Αποφύγετε τη φύτευση καλλιεργειών που είναι επικονιασμένες από τον αέρα. Αυτά περιλαμβάνουν το καλαμπόκι, τα καρότα, το σέλινο, το σπανάκι, τα κρεμμύδια και τα τεύτλα, παρόλο που μπορείτε ακόμα να τον κήπο με τους τελευταίους πέντε όσο μαζεύετε τις καλλιέργειες πριν ανθίσουν.
  • Συνεχίστε με το βοτάνισμα. Τα ζιζάνια συμβάλλουν σημαντικά στις υπαίθριες αλλεργίες, ειδικά όταν λουλουδιών και πηγαίνουν σε σπόρους. Ένας καλοφτιαγμένος κήπος θα εξοφλήσει σε μειωμένα αλλεργιογόνα για την οικογένειά σας, καθώς και θα συμβάλει στη διατήρηση του νερού.
  • Εάν έχετε γκαζόν, κόψτε το συχνά. Μην αφήνετε τα χόρτα στην αυλή σας να ξεφορτωθούν ή να πάτε στον σπόρο. Αν ένα γκαζόν δεν είναι συμβατό με το έδαφος και το κλίμα της περιοχής σας, σκεφτείτε να το αντικαταστήσετε με φυσικά φυτά και θάμνους.
  • Δοκιμάστε. Μάθετε τα φυτά και τα λουλούδια που συμβάλλουν στις αλλεργίες σας, ώστε να μπορείτε να τα αποφύγετε.
Κηπουρική με εξωτερικές αλλεργίες
Κατηγορία Των Ιατρικών Θεμάτων: Ασθένειες