Αρχική Συμβουλές καθαρισμού για τους πάσχοντες από αλλεργίες

Υγεία Και Ιατρική Video: Συμβόλαια Θανάτου (Espresso • 02/06/18) (Δεκέμβριος 2018).

Anonim

Η διατήρηση ενός καθαρού σπιτιού μπορεί να μειώσει τα αλλεργιογόνα, αλλά ορισμένα προϊόντα καθαρισμού μπορούν να προκαλέσουν πραγματικά αλλεργικά συμπτώματα.

Τα άτομα με πρέπει να κάνουν τις δουλειές του σπιτιού μέρος των . Ο καθαρισμός μειώνει την ποσότητα αλλεργιογόνων ουσιών (ουσίες με αλλεργία) στο σπίτι σας, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των .

Αλλά να είστε προσεκτικοί ώστε οι προσπάθειές σας καθαρισμού να μην αναποδογυρίζουν, καθώς πολλά προϊόντα καθαρισμού μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικά συμπτώματα για κάποιους.

"Το προϊόν καθαρισμού δεν προκαλεί αλλεργία, αλλά είναι ερεθιστικό", λέει η Julie McNairn, MD, αλλεργιολόγος και ανοσολόγος στην ιδιωτική πρακτική στο Middletown, Ohio. "Και ένα ερεθιστικό μπορεί να προκαλέσει τα ίδια συμπτώματα με μια αλλεργία."

Συμπτώματα αλλεργιών Ερεθισμός

Τα συμπτώματα ερεθισμού που μπορεί να προκληθούν από προϊόντα καθαρισμού περιλαμβάνουν:

  • Φτάρνισμα
  • Κνησμώδη, υγρά μάτια
  • Συμφόρηση
  • Άσκηση άσθματος, συριγμός
  • Εξάνθημα

Ποιος πρέπει να καθαρίσει;

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τον ερεθισμό από τα προϊόντα καθαρισμού είναι να κάνετε κάποιον στο νοικοκυριό που δεν έχει αλλεργίες να καθαρίσει. Ακόμη και η πράξη καθαρισμού, ειδικά όταν κάνετε τα σκουπίδια, μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, επειδή αναδεύει .

Ωστόσο, εάν πάσχετε από αλλεργίες και πρέπει να κάνετε τον καθαρισμό στο σπίτι σας, μπορεί να σας βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν συμπτώματα αλλεργίας.

Κατ 'αρχάς, μια λέξη ή δύο για το τι δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε.

Καθαρισμός στο σπίτι: Προϊόντα που αποφεύγονται

Είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση προϊόντων καθαρισμού που περιέχουν σκληρές, δυνητικά ερεθιστικές χημικές ουσίες. Τα κοινά χημικά συστατικά καθαρισμού στο σπίτι που μπορεί να είναι ερεθιστικά περιλαμβάνουν:

  • Φορμαλδευγή
  • Αμμωνία
  • Λαουρυλοθειικό νάτριο
  • D-λιμονένιο
  • Υποχλωριώδες νάτριο

Αυτές οι χημικές ουσίες βρίσκονται σε πολλά προϊόντα καθαρισμού, όπως:

  • Βερνίκι επίπλων
  • Απολυμαντικά
  • Αφαίρεσης αλατιού
  • Απορρυπαντικά πιάτων
  • Σαπούνια πιάτων
  • Απορρυπαντικά πλυντηρίου
  • Αποσκληρυντές υφασμάτων
  • Γενικής χρήσης καθαριστικά
  • Αποστραγγίστε, φούρνο και καθαριστικά γυαλιού

Μάθετε να διαβάζετε ετικέτες και να παραμένετε μακριά από τα μέσα καθαρισμού που περιέχουν αυτά τα συστατικά.

Προϊόντα που χρησιμοποιούνται για καθαρισμό στο σπίτι

Για τους πάσχοντες από αλλεργίες, οι καλύτεροι τύποι προϊόντων καθαρισμού είναι εκείνοι που είναι μη τοξικοί. Τα «πράσινα» προϊόντα καθαρισμού μπορούν να είναι καλύτερα για τα άτομα με αλλεργίες, αλλά διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες, καθώς ορισμένα από αυτά τα προϊόντα εξακολουθούν να περιέχουν ερεθιστικές ουσίες.

"Η κατώτατη γραμμή είναι ότι η μαγειρική σόδα και το ξύδι μπορούν να πάρουν σχεδόν οτιδήποτε καθαριστεί, σε διαφορετικές συγκεντρώσεις για διαφορετικές χρήσεις", λέει ο McNairn. "Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λευκό ξύδι και τη μαγειρική σόδα σχεδόν παντού, πραγματικά, και δεν έχει εκείνη την" οσμή "που έχει πολλά απορρυπαντικά." Αλλά, προειδοποιεί McNairn, "Ποτέ δεν πρέπει να αναμειγνύετε χλωρίνη με ξύδι ή λευκαντικό με αμμωνία."

Ο McNairn προτείνει:

  • Ξίδι και αλάτι για καθαριστικό επιφάνειας
  • Σόδα και νερό για να καθαρίσετε τα μπιμπερό
  • Σόδα ψησίματος σε τάπητα για να αφαιρέσετε μυρωδιές ή οσμές
  • Ελαιόλαδο ή χυμό λεμονιού με φυτικό έλαιο για φροντίδα επίπλων
  • Εξαερισμός, κανέλα και γαρίφαλα, ή τσαγιού τσαγιού για ανανέωση του αέρα

Συμβουλές για τη μείωση των αλλεργιογόνων στο σπίτι

Δεν υπάρχει λόγος να μαντέψετε τον καθαρισμό του σπιτιού, επειδή δεν υπάρχει κανένας τρόπος για να εξαλείψετε εντελώς τα αλλεργιογόνα στο σπίτι σας, λέει ο McNairn.

Τούτου λεχθέντος, οι πάσχοντες από αλλεργίες μπορούν να επωφεληθούν από τον τακτικό καθαρισμό του σπιτιού για να μειώσουν τα αλλεργιογόνα του εσωτερικού χώρου, συμπεριλαμβανομένων των καλουπιών, της γύρης, του, των ακάρεων σκόνης και των κοπράνων κατσαρίδων.

Εδώ είναι εργασίες καθαρισμού που μπορεί να θέλετε να προσθέσετε στην κανονική σας ρουτίνα:

  • Μείωση της ακαταστασίας της συλλογής σκόνης
  • Σκουπίστε κανονικά τα δάπεδα με μοκέτα με διπλό σάκκο ή κενό φίλτρου HEPA
  • Πλένετε κανονικά κουβέρτες και ρίχνετε χαλιά
  • Πλύσιμο όλων των κλινοσκεπασμάτων σε ζεστό νερό κάθε εβδομάδα
  • Κρατώντας τις επιφάνειες αντίθεσης καθαρή και στεγνή
  • Μην αφήνετε τα τρόφιμα γύρω σας και αποθηκεύετε τα τρόφιμα σε σφραγισμένα δοχεία

Λαμβάνοντας μερικά απλά βήματα για να κρατήσετε τη σκόνη στο ελάχιστο, εμποδίζοντας την ανάπτυξη καλουπιών και τον έλεγχο των μπορεί να συμβάλει στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων αλλεργίας.

Αρχική Συμβουλές καθαρισμού για τους πάσχοντες από αλλεργίες
Κατηγορία Των Ιατρικών Θεμάτων: Ασθένειες